早上护肤的正确步骤（坚持早上护肤正确流程素颜也美丽）

精致女孩的护肤流程，坚持一段时间，素颜也很美丽！

有很多女孩子表示每天都在涂护肤品，可是总不见皮肤好转，一方面是因为自己用的护肤品可能各方面的效果不太好，另外一个很重要的方面就是护肤流程使用不当。

使用正确的护肤流程和护肤品的使用方法才可以让护肤品起到1+1大于2的效果，错误的方法只会影响皮肤的健康。

今天在这里和大家分享的是精致女孩的护肤流程，坚持一段时间，你的素颜也会很美，一起来看一下吧！

早上的护肤流程是：

1.喝水

早上起来刷完牙后喝一杯温开水，是本人多年一直在坚持的事情，我们经过了一晚上的睡眠，身体里的水分会有很大的减少，血液和尿液都会变得更加浓稠。

因此早上起来喝一杯温开水，可以补充水分，稀释尿液，从而加快我们身体的代谢能力，使一天开展全新的生活。

2.洗脸

晚上睡一夜后，我们的皮肤会分泌出一些油脂，油性皮肤的女孩子早上起来后，脸上会是油腻腻的状态，所以早上用洁面产品洗脸是很有必要的事情。

建议偏干性的皮肤早上用温和型的洗面奶，这样不会造成过渡清洁的情况。

3.护肤

早上的护肤重心应该放在补水保湿上，不管是哪个年龄阶段的女性，早上做好充足的护肤工作，脸部肌肤可以全天保持水嫩的状态。

化妆的时候妆容也不易卡粉、卡纹，干性和混干性的人群尤其要把重点放在保湿补水效果较好的面霜上。

4.防晒

防晒是早上出门前很重要的护肤工作，很多人觉得防晒霜是化妆品，其实它是真正意义上的护肤品，涂过防晒以后，可以防止皮肤被晒伤、晒黑、晒老。

它起到的是防护型的作用，试想一下，你涂着贵妇级别的护肤品，但是却没有涂防晒，用不了多久，皮肤状态就会变得暗黄无光了。

晚上的护肤流程是：

1.卸妆+清洁

如果你出门前化妆，晚上的洁面工作要加上卸妆，先用卸妆产品卸除脸上的彩妆，然后再用洁面产品洗掉彩妆残留以及皮肤里面的油脂和污垢。

毛孔处于清透的环境，不仅可以维稳肌肤，还可以加速后续护肤品的吸收能力。

2.温和去角质

经常化妆的女孩子角质层会越来越厚，油性皮肤的人群也会存在角质层厚的情况，建议这类状况的人群一周左右使用一次去角质膏或者涂抹清洁类的面膜。

这两种方式都可以软化角质，使肤色越来越亮、皮肤越来越平滑。

3.护肤

晚上涂护肤品时可以着重护肤品的美白和抗老功效，在晚上睡觉的时候，我们的皮肤吸收功能会加快，夜间也没有紫外线的影响，适合用功效型的护肤品。

尤其是25岁以上的女孩子，在夜间做好美白加抗老工作，坚持一段时间，可以使皮肤由内到外散发出光泽感，素颜的时候会更美。

4.运动+早睡

我们运动时会流出汗液，身体里面的毒素和堆积的脂肪会随汗液分泌出来，这些汗液通过毛孔分泌可以使毛孔里面的脏东西也随之流出，皮肤会越来越好。

而养成早睡早起的睡眠习惯，不仅可以使我们的身体越来越好，皮肤也会慢慢地由内而外散发出红润和光泽感，这是最健康的护肤流程，只要肯坚持，散发出来的是健康美。