石榴汁的功效与作用、禁忌和食用方法

1.寄生虫病的预防:石榴汁中含有丰富的石榴甲，是天然的药用成分，有明显的驱虫作用。平时人们可以多喝石榴汁，防止寄生虫在人体内繁殖再生，使体内的寄生虫快速排出体外，对人体寄生虫病有很好的预防和缓解作用。

2.收敛止泻:收敛止泻也是石榴汁的重要功能。它含有生物碱和熊果酸这两种具有优良收敛作用的药用成分，还含有一些重要的消炎杀菌物质，能消灭人体肠道内的多种细菌和病毒，预防肠炎和痢疾。平时人有即时腹泻、腹痛时，多喝石榴汁也能迅速缓解症状。

3.美容养颜滋养肌肤:美容养颜是人们喝石榴汁的重要好处之一，因为石榴汁中含有大量的石榴酚，是一种天然的美容物质。它能滋养娇嫩的皮肤，使人面色红润。除此之外，还能消炎杀菌，预防皮炎、粉刺、痤疮，使人的皮肤越来越细腻、光滑、有弹性。

4.滋补气血:人们在生活中经常饮用一些口感清爽的石榴汁，还可以吸收多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素铁，人体吸收这种物质后，可以促进血红蛋白的再生，可以起到重要的滋补气血的作用，可以预防人体缺铁性贫血。

5.增强体质:增强人体体质也是人们喝石榴汁的重要好处。它不仅能给人体补充维生素C和维生素B，还能让人体吸收一些有机酸、天然多糖和各种矿物质。这些物质不仅能加速人体新陈代谢，还能促进人体内免疫细胞的再生，对提高人体素质、增强人体抗病能力大有裨益。