怎么吃才能胖起来

1，首先是自身的基因问题，是天生的，不管怎么吃都很容易瘦，这种人一般基础代谢率会比较高，而且他吃东西后会维持身体的基础代谢，消耗很多能量，所以吃很多东西还是不会长胖。

2，还有一个原因就是他们有疾病，比如甲亢，那么就会导致吃的多了，反而瘦了。还有一些脾胃之类的疾病，也可能导致吃多了却瘦了。而有些，如恶性肿瘤，也可能出现消瘦。